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Heutiges Thema:

"Warum streiten Menschen?"

@ Ist Streiten gesund?

#meinopaunddeingehirn

#psychology
"Bild von vier Menschen am Reden, an einem Tisch auf pedroschreier.com mit dem Titel Warum streiten Menschen?"
Heute lernst Du:
  • Was Streit eigentlich ist
  • Wie Streit entsteht
  • Was Streit mit unserem Gehirn macht
  • Männer oder Frauen besser streiten
  • Brauchen wir überhaupt Streit
  • Wie verhalte ich mich richtig im Streit
01/14/22, 09:22 AM
Milo is typing ...

Betreff: Warum streiten Menschen?

Heute fragt @CharlieSheen02:

“Moin Gordon & Milo,

Gestern haben meine Gattin und ich uns ewig darüber gestritten, ob Streit notwendig für eine Beziehung ist oder nicht. Sie meint, es gehört dazu und ich denke, das ist UNSINN. Eine gesunde Beziehung kommt auch ohne Streit aus. Was meinst Du oder Ihr? Grüße, Patrick.” 

Milo

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"Bild von vier Menschen am Reden auf pedroschreier.com mit dem Titel Warum streiten Menschen?"
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Gordon is typing ...

Grüß Dich Patrick, 

Danke für deine zeitlose Frage. Streitereien sind so alt wie der Mensch selbst und daher ist die Frage angemessen: 

Warum streiten Menschen?

Was ist Streit 

Streit beschreibt ein Zustand, in dem unterschiedliche Parteien nicht auf einen gemeinsamen Nenner kommen wollen. Der offensichtliche Grund ist, dass keiner von seiner Meinung ablassen möchte. Eine Meinung, die nicht von allen akzeptiert oder gar angefochten wird. 

Was macht Streit mit mir

Hormone steuern wichtige Prozesse in unserem Körper. Sie regeln unsere Körpertemperatur, Wachstum, Sexualtrieb und vieles mehr. Sie sind ein Segen und ein Fluch.

Zum Fluch werden sie in stressigen Situationen. Hier werden wir mit Stoffen wie Adrenalin, Noradrenalin und Cortisol zugeschüttet. Das Resultat ist eine Granate auf zwei Beinen. Bereit in die Luft zu gehen, wenn es keinen anderen Ausweg gibt. Achtung in Deckung!

Wer streitet besser? Männer oder Frauen?

Einen klaren Gewinner gibt es hier nicht. 

Laut einer Studie bewirkt die Ausschüttung des Stoffes Oxytocin in Stresssituationen unterschiedliche Wirkung auf die Geschlechter.

Männer

Werden unter dem Einfluss von Testosteron und Oxytocin zum Flucht- oder Kampfverhalten verlockt. 

Frauen

Suchen unter dem Einfluss von Oxytocin nach Kooperation mit Gleichgesinnten. Sie bauen sich eine Allianz auf. Sprich zücken das Telefon und lassen ihren Frust bei einer guten Freundin oder Freund aus. 

Natürlich ist das nur eine Beobachtung und keine allgemeingültig Aussage. 

Die Frage lautet nun …

Brauchen wir überhaupt Streit

Die kurze Antwort ist: Ja

Denn Streit geschieht dort, wo wir gezwungen werden, unsere Komfortzonen zu verlassen. 

Jeder wächst aufgrund individueller Werte, Erziehung und Erfahrung mit einem ganz eigenen Weltbild heran. 

Daher haben auch Werte wie Freiheit, Spaß und Verantwortung völlig verschiedene Bedeutungen für uns. 

Diese Definitionen müssen erst mal auf einen Nenner gebracht werden. 

Gib mir ein Beispiel 

Klar, wenn Du so “nett” fragst …

Wenn deine Definition eines romantischen Urlaubs ein Winter-Wellness-Urlaub ist und meine eine Stadtrundfahrt an der Lahn wäre es dumm uns auf eines der beiden Ziele festlegen zu müssen. 

Erst klären wir, was wir beide unter “Erholung”, “Romantik” und “Urlaub” verstehen. 

Dann einigen wir uns auf Gemeinsamkeit und suchen zu zweit Ziele, die unsere Definitionen vereinen. 

Wie verhalte ich mich richtig im Streit?

Wenn ihr wirklich an eure Grenzen kommt, tut Folgendes:

  1. Zieht euch zurück.
  2. Kommt erst mal zur Ruhe.
  3. Sprecht euch aus.
  4. Versetzt euch in den anderen Partner.
  5. Erinnert euch, was ihr aneinander habt. 
  6. Lege dir deine Aussagen sorgfältig und wenn nötig schriftlich bereit.
  7. Bespricht die Sache erneut in einem NEUEN ORT. (Unsere Erinnerungen speichern auch die Umgebung mit ein)

Wenn alles nichts hilft, sucht eine Lösung nachdem Zufallsprinzip aus oder knobelt sie aus. Achtung: seid dabei keine schlechten Verlierer. Die mag niemand!

Viel Glück! Dein Gordon.

Gordon

Gordon-pedroschreier.com

Hast Du Eine Frage, die Gordon beantworten darf?

info@pedroschreier.com

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Pedro Schreier ist ein deutsch-/brasilianischer Autor, Coach und Schauspieler. 

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